Was Coaching bringen kann - Job
Verbesserte Werte
Personen, die Coaching erhielten, zeigen laut der Studie mit jeweils
mehr als sechs Prozent mehr mentale Stärke und eine höhere persönliche Zielorientierung als die Kontrollgruppe.
Sie leiden um 25 Prozent weniger unter körperlichen Beschwerden,
sind um fast 37 Prozent zufriedener.
Der Faktor "wirtschaftlicher Zielerreichungsgrad" - gemeint sind hier die persönlichen Zielanalysen - ist in der Experimentalgruppe um 61 Prozent erhöht.
Die Coaches unterstützten die Teilnehmer der Experimentalgruppe etwa darin, eigene Ziele zu definieren und konsequent zu verfolgen, den Selbstwert zu erhöhen, Nein-Sagen zu lernen und das Zeit- und Stressmanagement zu verbessern.